六甲道駅から徒歩4分。灘六甲整骨院は神戸で今話題のゆがみ矯正専門の整骨院です。

六甲の整体なら 灘六甲整骨院
灘六甲整骨院のメール問い合わせはこちら

足がつる原因

2018/07/30 カテゴリー:ブログ

みなさんこんにちは!暑いですね!ついついアイスクリームが食べたくなりますね。夏は、冷たいものばかりを飲んだり食べたりすると身体が冷えますので冷たいものばかりではなく温かいものも食べたり飲んだりして身体の事も気をつけてあげてくださいね。さて、今回お伝えしたい事は、足がつるのは原因についてです。最近こちらに通われている利用者さんも夜によく足がつると悩まれています。足がつる原因としては、立ち仕事や過度の運動による筋肉の疲労や水分不足やミネラルの不足によって足がつりやすくなります。また、この時期はお酒などよく飲まれる方も多いですよね。人間は、アルコールが体内に入ると排出します。その時にミネラルやマグネシウムといった筋肉を動かすのに必要な栄養も失われます。すると足がつる事が多いです。また、この時期はクーラーが良く使われます。クーラーは足元から冷えることが多く血液の循環が悪くなり足がつる原因にもなりますので気をつけてください!足がつる原因は、たくさんありますが多い原因としては疲労で足がつる方が多いです。日頃から身体のメンテナンスをすることで予防も出来ます。当院では、筋肉や背骨の歪みをとるB&M背骨歪み整体をおこなっております。よく足がつる事なのでお困りの際はご連絡お待ちしております。

灘六甲整骨院 予約の流れ

メールでのお問い合わせについて

メールでのご予約は下記のフォームよりご連絡下さい。

#

お電話でご連絡頂く際は、

「初めてなんですが●日の●時にご予約お願いします」とおっしゃってください。

ご希望時間がない場合は「午前か午後でお願いします」とおっしゃってください。

平日は 16時 が比較的空いております。
土曜日は 13時 が比較的空いております。

■ 注意事項 ■

※フォームがうまく作動しない場合、お手数ではございますが、078-842-8533 まで直接お電話にてご予約いただきますようお願い致します。

■営業の方へ ■

当院の受付時間中は、電話での対応をお断りしております。

ご用の方は問い合わせフォームに内容を明記の上、必要であればこちらから折り返し連絡をさせて頂きます。

 必須  項目はすべてご記入ください。

ご予約希望日時  必須   月  日  時頃
お名前  必須 
例)整骨 太郎
フリガナ  必須 
例)せいこつ たろう
メールアドレス  必須 
例)○○○@docomo.ne.jp
電話番号  必須 
例)01-2345-6789
お問い合わせ内容
送信確認  必須   送信内容を確認しチェックを入れてください

メールでのご予約はこちら
#
# #

〒657-0028
兵庫県神戸市灘区森後町3丁目5−43

お問い合わせ 078-842-8533

© 灘六甲整骨院 All Rights Reserved.