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背中の痛み

2018/08/03 カテゴリー:ブログ

みなさんこんにちは!暑い日が続きますね。夏風邪など引かれてはいませんか?体調管理が難しい季節でもありますので水分補給や塩分の補給をしっかりとして熱中症にも気をつけてくださいね!

さて、今回みなさんにお伝えしたい事は、最近こちらに通われている利用者さんからのお話で背中周りに痛みがあるとのことでした。その方は、朝起きて起き上がる際に痛みがあり動き出すと痛みがましになるとのことでした。痛みの原因として考えられるのは、背中周りの筋肉は、日常生活から常に使っています姿勢を正す普段の座ったり立ったりなど常に背中は体に負担をかけています。この負担をずっとかけたまま放置されますと痛みが出てきやすくなります。また背中周りの筋肉は、首や肩や腰にもたくさんついています。また、姿勢にもかかわる筋肉もありますので負担をかけ続けると背骨も歪みが出てきやすくなります。

日頃から身体のメンテナンスをすることで予防も出来ます。当院では、筋肉や背骨の歪みをとるB&M背骨歪み整体をおこなっております。よく足がつる事なのでお困りの際はご連絡お待ちしております。

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