六甲道駅から徒歩4分。灘六甲整骨院は神戸で今話題のゆがみ矯正専門の整骨院です。

六甲の整体なら 灘六甲整骨院
灘六甲整骨院のメール問い合わせはこちら

筋肉痛と日常生活の痛みの違い

2019/10/23 カテゴリー:ブログ

みなさんも運動した後に筋肉痛になった経験があると思います。今日は筋肉痛と日所生活で出る腰や肩の痛みとの違いについてお伝えさせていただきます。
まず筋肉痛ですが、これは運動した後にでてくる筋肉の痛みです。この痛みの原因は、筋肉自体は輪ゴムのような繊維が1本1本集合して筋肉を形成しております。その繊維が運動する事により崩れてしまい、さらに丈夫になろうとして修復する過程の事を筋肉痛と呼ばれています。
日常生活による痛みの原因として、主に腰の痛みがあげられると思いますが、この日常生活の痛みは、同じ姿勢で生活していたり(ずっと座りっぱなし、立ちっぱなし)していると段々痛みが強くなってきます。これは筋肉痛と違い繊維が崩れて大きくなろうとしているのではなく、その繊維同士がくっついてしまい、本来輪ゴムのように伸び縮みする筋肉が伸び縮みしにくくなってしまい、伸び縮みしにくくなる事で血液循環も悪くなり、その痛みが出ている所に痛み物質をため込んでしまい、筋肉の痛みが出ているのです。
よく質問でも聞くのですが、このような症状の場合は整骨院に行ってもよいのかわからない。と言われます。その答えとしては、痛みがある場合は筋肉痛でも腰の痛みでも早めに来てください!施術をする事で身体の回復力を高め、痛みが和らげるのが早くなったり、予防にもつながります。もし気になる事がありましたら何でもご相談くださいね。

灘六甲整骨院 予約の流れ

メールでのお問い合わせについて

メールでのご予約は下記のフォームよりご連絡下さい。

#

■ ご予約について ■

お電話でご連絡頂く際は、

「初めてなんですが●日の●時にご予約お願いします」とおっしゃってください。

ご希望時間がない場合は「午前か午後でお願いします」とおっしゃってください。

平日は 16時 が比較的空いております。
土曜日は 13時 が比較的空いております。

■ 注意事項 ■

※フォームがうまく作動しない場合、お手数ではございますが、078-842-8533 まで直接お電話にてご予約いただきますようお願い致します。

■営業の方へ ■

当院の受付時間中は、電話での対応をお断りしております。

ご用の方は問い合わせフォームに内容を明記の上、必要であればこちらから折り返し連絡をさせて頂きます。

 必須  項目はすべてご記入ください。

ご予約希望日時  必須   月  日  時頃
お名前  必須 
例)整骨 太郎
フリガナ  必須 
例)せいこつ たろう
メールアドレス  必須 
例)○○○@docomo.ne.jp
電話番号  必須 
例)01-2345-6789
お問い合わせ内容
送信確認  必須   送信内容を確認しチェックを入れてください

メールでのご予約はこちら
#
# #

〒657-0028
兵庫県神戸市灘区森後町3丁目5−43

お問い合わせ 078-842-8533

© 灘六甲整骨院 All Rights Reserved.